Тетрадь на каждый день «Когнитивный тренинг» предназначена для регулярной тренировки и поддержания мыслительных функций у взрослых людей любого возраста. Занятия помогают развивать память, внимание, мышление, концентрацию и способность анализировать информацию, что особенно важно в зрелом возрасте и при снижении когнитивной активности.
Мозг сохраняет способность к развитию на протяжении всей жизни, а регулярная умственная нагрузка помогает поддерживать ясность мышления. В тетради собраны задания разного уровня сложности: логические, графические, письменные, пространственные, творческие, а также упражнения на зрительно-моторную координацию. Формат подходит для системных ежедневных занятий в удобном темпе.
Тетрадь подходит для самостоятельных занятий дома и для использования специалистами в реабилитационных и социальных программах. Регулярный когнитивный тренинг помогает поддерживать активность мозга и качество жизни.
