Зубной камень — налет, который под действием слюны затвердел и остался на эмали. Чаще всего камень локализуется на тех областях, где сложнее всего почистить зубы эффективно — например, на внутренней стороне передних зубов. Основная причина его появления заключается в неправильной или недостаточной гигиене полости рта. Если не очищать налет должным образом, постепенно появляется камень.
Факторы, способствующие образованию камня
Зачастую к образованию зубного камня приводит не только недостаточная гигиена полости рта, дополнительными факторами могут быть:
- Употребление большого количества сладкой газировки, а также сладостей. Особенно это относится к сладким продуктам, остатки которых сложно очистить с поверхности зубов.
-
Злоупотребление алкоголем, а также регулярное курение. Эти привычки усиливают имеющийся налет, способствуя более быстрому его затвердеванию.
-
Прием некоторых лекарств, в том числе антибиотиков.
-
Частое употребление пищи, окрашенной яркими пищевыми красителями. Они не столько способствуют образованию налета, сколько делают его более ярким и заметным.
-
Неправильно подобранные средства гигиены. Так, далеко не все пасты хорошо справляются с налетом — некоторые из них счищают налет сверху, но не убирают его основательно. То же самое касается щеток: неудобная форма изделия или особенности щетины могут стать причиной того, что внутренняя часть зубов или межзубные промежутки плохо очищаются.
Основной способ профилактики образования зубного камня
Главная профилактика — это самые простые правила гигиены. Так, зубы необходимо чистить два раза в день, минимум по 3 минуты.
Одним из эффективных способов профилактики образования зубного камня является применение ирригатора. Прибор эффективно очищает труднодоступные области полости рта за счет давления воды. Специальные насадки-щетки, которые поставляются в комплекте с прибором, позволяют добиться максимального эффекта.
Помимо ирригатора можно использовать также зубную нить, особенно, после приема пищи. Также существуют специальные ополаскиватели для очищения полости рта— их можно применять и в течение дня, например, после употребления сладкой пищи.
Какой бы качественной ни была регулярная гигиена, раз в полгода необходимо посещать стоматолога для профилактического осмотра, дополнительно рекомендуется проводить профессиональную процедуру гигиены зубов.
