Тетрадь «Занятия для ума и памяти» — это практическое пособие для регулярной умственной тренировки. Она помогает развивать и сохранять ключевые когнитивные функции: память, внимание, мышление, речь, воображение и способность к анализу. Подходит взрослым любого возраста, особенно рекомендована пожилым людям и тем, кто восстанавливается после болезни или переутомления.
Внутри — разнообразные задания разного уровня сложности: логические, графические, письменные, на пространственное мышление и зрительно-моторную координацию. Все упражнения адаптированы под ежедневные короткие занятия — от 15 до 20 минут в день.
Тетрадь будет полезна:
– пожилым людям для профилактики снижения памяти и внимания
– тем, кто стремится к активному долголетию
– в реабилитационный и восстановительный период
– специалистам для работы в домах престарелых и центрах дневного пребывания
Рекомендуем от Comfer:
Добавьте «Занятия для ума и памяти» в повседневную рутину. Это поможет сохранить ясность мышления, улучшить настроение и обрести внутреннюю уверенность. Умственная активность — это ресурс, который можно поддерживать в любом возрасте.
